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Book Overview Discover “ADICTOS A LA PANTALLA de DAVID SANDUA,” a transformative guide that explores the intricacies of screen addiction and its impact on modern life. This insightful text delves into how digital devices shape our behaviors, relationships, and mental health, offering practical advice for regaining control and fostering healthier habits. With its engaging narrative and actionable strategies, this book serves as a crucial resource for anyone seeking to understand and combat screen dependency.
Readers can easily download the book in both epub and pdf formats for free, allowing for convenient access on various devices. Whether you’re looking to educate yourself or seek guidance for loved ones struggling with screen addiction, “ADICTOS A LA PANTALLA” equips you with the tools necessary for meaningful change. Don’t miss the opportunity to enrich your understanding and reclaim your time—download your free copy today!
Details for ADICTOS A LA PANTALLA de DAVID SANDUA
File size: 1164 Kb
Available Now for Free Download
Formats Offered: Kindle | EPUB | PDF | MOBI
Title: ADICTOS A LA PANTALLA de DAVID SANDUA
Genres:
adicción – tecnología – pantalla – salud – comportamiento
What Readers Are Saying
“ADICTOS A LA PANTALLA” de David Sandua es un libro revelador que aborda un tema muy relevante en la actualidad: la adicción a las pantallas. Como lector, me sentí identificado con muchas de las situaciones descritas y, al mismo tiempo, alarmado por la extensión del problema. Sandua ofrece un análisis profundo sobre cómo la tecnología, aunque puede ser beneficiosa, también puede atraparnos en ciclos de distracción y dependencia.
Me gustó especialmente cómo el autor combina datos científicos con relatos personales, lo que hace que la lectura sea tanto informativa como conmovedora. Además, ofrece consejos prácticos para desconectarse y recuperar el control, lo que considero valioso en un mundo tan digitalizado. Sin embargo, me gustaría que hubiera profundizado más en las estrategias de prevención para las generaciones más jóvenes, que son las más vulnerables a esta problemática.
En resumen, “ADICTOS A LA PANTALLA” es una lectura imprescindible para cualquiera que desee reflexionar sobre su relación con la tecnología y encontrar un equilibrio más saludable en su vida diaria. Definitivamente, me ha hecho reconsiderar mis propios hábitos en el uso de dispositivos”
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